詹姆斯称膝盖伤势正在好转 目前仍坚持训练

nba直播5月26日讯 据悉，洛杉矶湖人当家球星勒布朗·詹姆斯在个人篮球播客节目《Mind The Game》的最新一期当中称自己的膝盖伤势正在好转。此外，詹姆斯也透露虽然目前的伤情导致了自己无法进行下肢的锻炼但仍会每日坚持在健身房进行上肢的训练，原因在于个人的精力过于旺盛且早已经习惯在每个休赛期进行每日训练了。于此，可以说詹姆斯可以在职业生涯即将迎来创造历史的第23个赛季，显然和他的自律离不开。

詹姆斯称膝盖伤势正在好转

“膝盖的伤势才是最折磨人的存在，虽然下肢训练如今没有办法去完成但我依然每日坚持在健身房当中去锻炼上肢。对于我来说，如今唯一可以做的事情就是骑固定自行车，这可以保持血液循环且可以促进膝盖的灵活度。不过，你们知道的，我天生就没办法干坐着不去锻炼，因为精力实在太旺盛了，这让我非常的难受。赛季结束也已经快两周时间了，队医总是希望我可以彻底的休息但我就是没有办法停止训练，这会让我们非常的难受！”

于此，可以看出尽管詹姆斯在本赛季湖人面对森林狼的季后赛最后一次比赛遭遇了膝盖的伤病，但其依然保持着每个休赛期都坚持训练的习惯且希望自己的伤势可以好转的更快一些，这让他可以去完成下肢的训练。值得一提的是，在詹姆斯的透露当中也提到了目前左膝内侧副韧带的伤势情况迎来了好转且康复的过程当中也需要让膝盖保持相对不活动的状态才行。

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