詹姆斯指导克里斯蒂 详细列出恢复项目清单

nba直播1月12日讯，NBA常规赛赛程已经过半，一众新秀也纷纷打出自己的名堂。而湖人球迷最关注的新秀就飞马克思-克里斯蒂莫属。作为长的最像科比的新秀，湖人队球迷还是对他寄予厚望。而湖人队当家球星詹姆斯对于这名新秀的指导也是不余遗力的倾囊相授，甚至包括如何恢复和保养自己的身体。

据湖人随队记者Jovan Buha的报道，詹姆斯曾给球队新秀克里斯蒂发过一份详细的恢复清单，上面列出了詹姆斯自己赛前赛后进行恢复和保持活力的所有工具和恢复方法，其中详细到包括从给膝盖和脚上涂冰，再到冷水澡和拉伸动作等。倾囊相授，帮助小老弟尽快的适应联盟的比赛和恢复方式。

此前，克里斯蒂在接受媒体采访时谈及詹姆斯对于自己的指导时表示：从赛后到赛前，詹姆斯在更衣室里所做的一切，包括如何为比赛做准备的，而自己一直在观察所有这一切，自己一直试图学习詹姆斯一直在做的一切，并加入到自己的比赛计划之中。克里斯蒂的体重也从刚到湖人时的189磅，提升到现在的197磅到200磅（大约90公斤），所以比赛的稳定性比夏季联赛时好很多。

克里斯蒂在谈到自己前半赛季的表现表示已经超出自己的预期，努力做好自己的角色，帮助球队赢得比赛。本赛季克里斯蒂出战23场常规赛，场均出场13.5分钟，可以得到3.5分2.2篮板0.6助攻，投篮命中率41.4%，值得一提的是三分命中率高达43.9%。而且在对阵丹佛掘金的比赛中，克里斯蒂也完成了个人NBA生涯的首次首发出场，全场比赛出战26分钟，8投6中拿下14分3篮板1助攻。

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